手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 实战是最好的训练（第1页）
“左直拳、右直拳、勾拳、右脚踢，停、停、停！”
刘二奎是个很负责的老师，除了拳头有点硬。
“让你踢，不是让你踹。
侧踢、侧踢懂不懂？拧腰送胯，带动大腿，力量传导到小腿，脚面绷直。
用小腿与脚的连接位置踢人，不是用脚尖。”
刘二奎越说情绪越激动。
“你用脚尖踢人，很容易把自己的脚趾踢断！”
刘二奎给许悠然比划了一下姿势。
“你摆好防御姿势，我踢你一脚，你感受一下。”
早就被拳打脚踢的浑身酸痛的许悠然无奈地摆好了姿势，“嘭”
重重地一脚踢在他的肩头，疼的他冒出一身冷汗。
“明白了，明白了。
你再踢一脚，我再感受一下。”
许悠然咬紧了牙。
“嘭”
又是一脚，许悠然觉得整个左臂都不像是自己的了。
一个下午又在基本功训练中度过，经过一天的训练，许悠然已经初步掌握了几个散打格斗的基本动作。
训练结束，许悠然带着一身酸痛，拖着麻木的双腿，蹒跚着来到食堂。
虽然一天的艰苦训练，实在是没有胃口。
但是这样高强度的训练，再没有食物补充的话，估计他很快就要自己倒下了。
强撑着吃了晚饭，回到营房开始修炼。
九个大周天运转，两个小时的修炼，已经成了他给自己定下的一个每日必修课。
修炼结束后，他感觉自己好像又活了过来似的。
顾不得清理个人卫生，他来到训练场，又开始了基础动作练习。
他知道他必须把这些基础动作深深的印入脑海，刻在潜意识里，形成条件反射般的本能反应，才可以在高速的战斗中不假思索的做出动作。
一百次挥拳不够，他就一千次挥拳。
一千次挥拳不够，就一万次挥拳。
“叮”
掌握基础技能：徒手格斗。
许悠然一愣，这种技能就是基础技能？
神识探入识海，扫向基础技能一栏。
夜色柔情 我的公寓老板娘 如沐春风 如沐春风1 渐渐动人 特殊佳人 爱的供养1 一世风华3 春风十里1 迷人的秘密 花语之恋 悄然渐爱 恋爱物语1 美人如画 醉在红尘中1 风华正茂 如沐春风2 霓虹如画 今夜花开 楚楚动人
全能影后的花式撩法
...
神圣罗马帝国
...
神农别闹
一个转世失败的神农弟子，想过咸鱼般的田园生活？没机会了！不靠谱的神农，会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹，就算我病死饿死从悬崖跳下去，也不种田，更不吃你赏赐的美食真香啊！本人著有完本精品农家仙田，欢迎阅读。ＱＱ群42993787...
玄学大佬只想当咸鱼
...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...