56书库

手机浏览器扫描二维码访问

第73章 特效闪电之舞（第2页）

整个人肩膀身躯微微颤动着，似有若无的声音随着呼气，从他腹腔中出来。

这是马建国传授的呼吸法——“虎豹雷音功”。

在练习内家拳的武术家眼里，这种好像老虎打呼噜，又像天边雷鸣的声音，非同凡响，将之奉为至高武学奥义。

他们认为这种声音深沉至极，能够贯穿到全身梢节，是自丹田，产生内息振动的结果。

故而可以通过这种共振现象来锻炼筋骨皮膜、五脏六腑，同时也能治愈练功打熬身体时的内伤。

只不过具体练法一直都是武林传说，仅可意会不可言传，没有谁曾实证过。

马建国手上的功法不知是祖上传承，还是从别处搞来的，有着很完善的修炼步骤。

虎豹打呼噜的声音一般人都没听过。

但身为猫科祖师爷的猫，却是很常见的动物。

马建国干脆让方诚抱着他家喜欢睡懒觉的胖橘猫，仔细抚摸感受。

方诚初次练习，不追求立刻入门，能够有所领悟便已足够。

随着一口浊气吐出，顺利散功。

方诚抖动了下手臂、肩膀，又踢了踢双腿。

劲风呼呼而生。

只觉得腿脚力之际更加伸缩自如，就像装了弹簧般。

望着从高楼大厦之间，探出半边脸的红日，估摸下时间。

这次扎马步练习至少有1个小时之久。

【恭喜，你勤练技艺，有了初步领悟，成功掌握一项健身类技能】【解锁技能：桩功1vo（o1oo）】

面板光芒闪烁，一条提示信息浮现于眼前。

“咦，不是气功吗？”

方诚见此，不由轻咦一声。

诧异之余，看见“健身”两字。

旋即微微颔，明白这个技能的性质与深蹲、俯卧撑其实差不多。

马建国传授的气功练习法门，包括各种站桩功夫、呼吸法、太极拳套路，以及一本讲怎么食疗的菜谱。

其中桩功是练法，呼吸法和菜谱是养法，太极拳则属于打法。

据说练习气功入门后，还有一种很特殊的观想法。

不过，马建国说方诚现在尚处于打基础阶段，过早接触，有害无益。

所以尚未见识过。

无一错一一一内一容一在一6一9一书一吧一看！

方诚活动了下身体四肢后，转而看向今天晨练的其他收获。

【专注经验+4】

【散打经验+4】

【泰拳经验+5】

【柔术经验+1o】

【俯卧撑经验+12】

【深蹲经验+13】

生子系统在手，皇后娘娘一胎八宝  恶恐式死亡游戏  绝色妖妃不倾城  道友留步，你身上有凶兆！  三子非亲生，重生后报复一下咋啦  叮，我绑定了美男收集系统  离婚后，我上离婚综艺被疯抢，前妻跪求复合  娇软美人一哭，七零糙汉心都化了  女帝上岸斩功臣，逼我黄袍加上身  散血挖骨，万人嫌侯府世子我不当了  开局混沌神体，打造最强不朽帝族！  修先：我没想成为魔王啊  附身狂魔之美女只是皮囊  直播花样打工，网友竟是鬼神！  姜秘书甩离婚书，霍总红眼失控  成为意志统括者的琪亚娜  京圈太子爷视我如命，一吻成瘾  长生：开局做棺材，我靠死人修仙  阿尔宙蛙在此，喷火龙岂敢造次  重生60：分家后带着老婆大鱼大肉